Sharon Salzberg – A Resilient Heart

Join Hospice of Santa Barbara’s illuminate Speaker Series with world-renowned persona and meditation pioneer, Sharon Salzberg as she presents A Resilient Heart on February 16, 2022, from 6:00 to 7:00 pm PDT.

In this presentation, Sharon Salzberg explores the resilience of the human spirit as we look at and practice the tools that help deepen steadiness of mind and compassionate understanding–allowing us to be with the constantly changing and shifting landscape of trying to make a difference in our world. People who care for others play a vital role in our communities, and often it is caregivers (we are all caregivers to those around us) who support the front lines of our society: helping those who face challenges on a daily basis.

However, this support can come at a high cost. How can we best maintain compassion for ourselves while caring for others? How do we infuse our actions with the wisdom that we must do our best, while knowing that we’re not in control of the unfolding of events, of the choices of others, of the rhythm of healing or the pace of change?

This live event will consist of a talk, short meditation practice, and discussion.

The event is free, but registration is required. To register, please visit: https://form.jotform.com/220105230204028

Date: February 16, 2022

Time: 6:00 – 7:00 PM

Price: FREE

Register Link: https://form.jotform.com/220105230204028

Spanish Translation:

La serie de oradores illuminate de Hospice of Santa Barbara presenta A Resilient Heart de Sharon Salzberg

Asista a la serie de oradores illuminate de Hospice of Santa Barbara con la docente de renombre mundial y pionera de la meditación, Sharon Salzberg, en su presentación de A Resilient Heart (Un corazón resiliente) el 16 de febrero de 2022 de 6 a 7 pm PDT.

En esta presentación, Sharon Salzberg examina la resiliencia del espíritu humano mientras observamos y ejercitamos las herramientas que ayudan a profundizar la estabilidad de la mente y la comprensión compasiva, lo que nos permite ser parte del panorama en constante cambio y movimiento de intentar marcar la diferencia en nuestro mundo. Las personas que cuidan de otras desempeñan un papel vital en nuestras comunidades, y a menudo son los cuidadores (todos somos cuidadores de los que nos rodean) los que brindan apoyo a los sectores más vulnerables de nuestra sociedad: ayudar a quienes se enfrentan a desafíos todos los días.

Sin embargo, este apoyo puede tener un costo muy alto. ¿Cuál es la mejor manera de mantener la compasión por nosotros mismos mientras cuidamos de los demás? ¿Cómo infundimos en nuestras acciones la sabiduría de que debemos hacer nuestro mejor esfuerzo, aun sabiendo que no tenemos el control del desarrollo de los acontecimientos, de las elecciones de los demás, del ritmo de la sanación o de la velocidad del cambio?

Este evento en vivo constará de una charla, una práctica corta de meditación y una conversación.

El evento es gratuito, pero es necesario inscribirse. Para inscribirse, ingrese aquí: https://form.jotform.com/220105230204028

Fecha: 16 de Febrero de 2022

Hora: de 6 a 7 p. m.

Precio: GRATIS

Enlace para inscribirse: https://form.jotform.com/220105230204028